25.2.2011

25. února 2011 v 21:58 | Perfect** |  Diary (+food)
Přeji hezký pátek :)
Snad vás ten minulý článek nějak nepolekal. Dneska se mi jídelníček docela povedl :)) Jsem ráda, že jsem neměla nic sladkého, dokonce jsem odolala cookieskám :) Akorát tam nemusel být ten rohlík, ale nevadí..
8.00 40g müsli (696)
11.40 rohlík (632)
13.30 plněná paprika, rajská, 1 větší knedlík (1187)
15.40 okurka salátová 50g (34)
17.45 tmavý chléb - malý krajíček, 2 kolečka herkulesu (455)
pití: čaj, voda, trošička džusu
pohyb: sex (-2000), posilování asi 10 minut (-214)
celkem: 3004 - 2214 = 790kJ
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Barča Barča | Web | 25. února 2011 v 22:07 | Reagovat

Ahoj, nechtěla bys spřátelit? Jinak krásnej jídelníček, těch 790kj je skvělý :D

2 Lucy Lucy | Web | 25. února 2011 v 23:28 | Reagovat

Clanek me nevylekal :* Doufala jsem, ze to nebude neco vaznejsiho, treba potize s ledvinami nebo jatry (nevim, proc me zrovna tohle napadlo :P), tak doufam ... ze by sis treba mohla s rodici jednou sednout a vazneji si promluvit. Nekric, nevzdoruj, chovej se dospele, priprav si predem argumenty.

Jidelnicek peknej, moc <3

3 Ket Ket | Web | 25. února 2011 v 23:31 | Reagovat

Jinak se optám...nechceš spřátelit?:) byla bych moc ráda :)

4 Chelsie Chelsie | Web | 26. února 2011 v 14:56 | Reagovat

Ne článek mě nevylekal, ikdyž mě to trochu dostalo..vůbec to nevadí, že sis dala ten rohlík a je super, že sis nedala ty cookies!Držím palečky, at se ti daří ;)

5 never-chocolate never-chocolate | Web | 26. února 2011 v 16:15 | Reagovat

moc hezký :)))

6 Angello.B Angello.B | Web | 26. února 2011 v 23:13 | Reagovat

náááádhera!! :)

7 J. Eyre J. Eyre | Web | 27. února 2011 v 18:38 | Reagovat

vidím to na jeden z nejúspěšnějších dní! gratuluji :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama