Jídelníček 48. dne hubnutí

19. února 2011 v 14:22 | Perfect** |  Diary (+food)
8.30 2 malé kousky štrůdlu (660kJ)
12.00 5 miniaturních tvarohových knedlíků s jahodami (1500)
15.00 jablko (255)
18.00 tmavý chléb s tenkou vrstvou ramy a 4 cherry rajčátka (545)

pití: čaj
pohyb: 40 zkracovaček, 10 sedlehů

celkem: 2960kJ

Podle mě to na to, že je víkend, není nejhorší :) Mívala jsem i horší jídelníčky.. Hlavně ta večeře co si nachystám se mi moc líbí :) Myslím, že pokud to takhle půjde dál, bude to super :) Všem držím palce, aby byli ze svéhu hubnutí rádi alespoň jako já :)


A ještě nějaké to thinspo, protože motivace je důležitá :)

Thinspo

Thinspo
Thinspo
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ell Ell | Web | 19. února 2011 v 15:10 | Reagovat

pekný jedálniček:)

2 LamyLucy LamyLucy | Web | 19. února 2011 v 17:28 | Reagovat

Vyborny! :)
Udelala jsi mi na ty knedlicky k obedu desny chute :D !

3 Cocktail ♪ Cocktail ♪ | Web | 19. února 2011 v 18:50 | Reagovat

pěkné! ;)

4 J. Eyre J. Eyre | Web | 20. února 2011 v 18:45 | Reagovat

ta druhá je Naprosto přenádherná! ten styl! ^^

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama