Měla bych vám to napsat..
25. února 2011 v 7:44 | Perfect** | Diary (+food)Anketa
Komentáře
to je strašné :( nikdy se mi nic takového nestalo. to je strašné! rozhodně chápu tvoje rodiče, možná bys neměla hubnout, ale jen jíst zdravě a nepřejídat se. ne že budeš odmítat jídlo. prostě jen budeš jíst víckrát denně po menších dávkách a budeš jíst třeba i oříšky, ovoce, ryby, zeleninu, kuřecí maso..
hroznej zážitek :( ono všichni co nás mají rádi, nechtějí abychom zhubli a někteří nám to ani nepřejou, nejlepší je, když to je naše tajemství :)
Tak to muselo beht urcite strasne neprijemny :( Ale v tom pripade by bylo fajn se podivat na obvykle potraviny co jis - co obsahuji (hrcik, zinek) a vetsinou jsou na takove mineraly bohate ruzne druhy zeleniny, a v ovoci je zase spoustu vitaminu. Cokoladou do tebe zadny spravny ziviny nenacpou. Nebo prohlidni potraviny,ktere chces omezit, o co by ses ochudila a najsi si to zase v jinych poravinach.
Variantou jsou taky vitaminove doplnky :)
Tak to se omlouvám, že jsem řekla, že je tvůj táta blbec, ted to už úplně chápu zlato!To je mi moc líto opravdu :(
jeee, tak to na to hubnuti kašli :( nebo si vyber nějakou dietu, kde by ti žádný ty důležitý věci nechyběly..
Mno me prijde, ze bys proste mela jist zdrave... stridej potraviny bohate na vsechny vecy, ktere potrebujes... nevynechavej zadne potraviny (obcas si dej i sladke, potesi to) a nedavej si zadne diety typu "´bananova" nb ta co zahrnuje jen jedno jidlo.. urcite to pujde...



tohle sem zažila taky :)je to hrozný no :/ ... mě se to stao po tom co sem z 52 kil zhubla na 44 ....no samozdřejmě držela sem jenom hladovku...takže sem mla všeho málo...a zhubla sem hrozně rychle....byla sem 3 dny na kapačkách a pak jetě týden v nemocnici.. taky mi řekli že nesmím držet diety..ale hořčík už mám v pořádku..jím ho denně 2x... co měsíc chodím na odběry krve aby mi kontrolovali hladinu hořčíku...no a mám ho už douho v pořádku..tak hubnu znova...pomalu ale hubnu .. hořčík jím pořád tak snad se mi to nevrátí...